Συνταγή με Φρέσκο Μπακαλιάρο και Λαχανικά στο Φούρνο

Μια συνταγή με μπακαλιάρο για όσους λατρεύουν τα θαλασσινά μαζί με λαχανικά.

Φρέσκος Μπακαλιάρος με Λαχανικά στο Φούρνο

Υλικά

  • Μεγάλο φιλέτο μπακαλιάρου
  • Κλωνάρια σέλερι κομμένα σε καρέ
  • Ξερά κρεμμύδια κομμένα σε καρέ
  • Ντομάτες κομμένες σε καρέ
  • Μεγάλες πατάτες κομμένες σε καρέ
  • Κουταλάκι θυμάρι
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1/2 κούπα λάδι
  • 1 φύλλο δάφνης
  • Αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση

  • Αφού έχουμε κόψει όλα τα λαχανικά μας, τα στρώνουμε σε ένα ταψί και προσθέτουμε λάδι, θυμάρι, αλάτι, πιπέρι, σκόρδο και φύλλο δάφνης.
  • Τα ανακατεύουμε όλα μαζί και τα σκεπάζουμε με αντικολλητικό χαρτί.
  • Κλείνουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 45 λεπτά έως 50 λεπτά.
  • Το βγάζουμε από το φούρνο τοποθετούμε τον μπακαλιάρο επάνω στα λαχανικά και τον καλύπτουμε με φέτες ντομάτας.
  • Βάζουμε ελαιόλαδο αλατοπίπερό και ελάχιστη ρίγανη το ψήνουμε για άλλα 25 λεπτά αναλόγως πόσο χοντρός είναι ο μπακαλιάρος

Μια συνταγή από την ομάδα ΧΡΙΣΤΙΑΝΟΣ.GR και το μέλος Marianthi Kalogiros

Και μην ξεχάσεις! ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ στην ομάδα μας στο FACEBOOK για να δεις ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΕΝΕΣ ΕΔΩ ή για να βρεις τις καλύτερες συνταγες και ιδέες!!
Jimmy Taylor

Recent Posts

Αφράτα πασχαλινά κουλουράκια με την συνταγή της γιαγιάς χωρίς αμμωνία

Το Πάσχα πρέπει να μυρίζει το σπίτι τσουρέκι και κουλουράκια πασχαλινά. Παρακάτω θα βρείτε την… Read More

30 Απριλίου, 2024

Νηστίσιμα μπιφτέκια ρεβυθιών στο φούρνο χωρίς λάδι, υγιεινά με λίγες θερμίδες

Νόστιμα υγιεινά μπιφτέκια ρεβιθιών χωρίς λάδι με λίγες θερμίδες ιδανικά για όσους νηστεύουν ή είναι… Read More

30 Απριλίου, 2024

Κουλουράκια Κανέλας

Τραγανά και πεντανόστιμα κουλουράκια κανέλας για το πρωινό καφεδάκι. Κουλουράκια Κανέλας Υλικά 1 ποτήρι του… Read More

23 Μαρτίου, 2024