Syntagesgiaolous.gr | Συνταγές για Φαγητά και γλυκά
VeganΜΑΓΕΙΡΕΥΟΥΜΕ ΜΕ ΤΗΝ ΛΙΤΣΑΣοκολάταΣυνταγές γλυκώνΣυνταγές των ομάδων του FB

Σοκολατένιο Vegan Κέρασμα με Χουρμάδες

vegan γλυκο, γλυκο με χουρμαδες
Σοκολατένιο Vegan Κέρασμα με Χουρμάδες

Ένα κέρασμα με χουρμάδες ιδανικό για τις περιόδους νηστείας και κατάλληλο για τους Vegan. Οι χουρμάδες είναι υπέρ-τροφή και η καθημερινή κατανάλωση 2-3 τεμαχίων συμβάλλει στην καλύτερη υγεία του πεπτικού συστήματος και στη μείωση της υπέρτασης.

Δοκιμάστε επίσης: Παγωτό Μπανάνα-Σοκολάτα Χωρίς Ζάχαρη

Υλικά:

Χουρμάδες (20 μικροί-10 βασιλικοί)
300γρ. κουβερτούρα
200γρ. φυστικοβούτυρο
ξηροί καρποί της αρεσκείας σας

Εκτέλεση:

Πρώτα απ’ όλα χοντρό-κόβω τους ξηρούς καρπούς, στη συνέχεια λιώνω την κουβερτούρα σε μπεν-μαρί, εσείς αν θέλετε μπορείτε να τη λιώσετε και στο φούρνο μικροκυμάτων.
Χαράζω τους χουρμάδες από τη μία πλευρά, βγάζω τα κουκούτσια και τους γεμίζω με φυστικοβούτυρο.
Τέλος τους τσιμπάω με μία οδοντογλυφίδα, τους βουτάω μέσα στην κουβερτούρα, τους βάζω πάνω σε αντικολλητικό χαρτί και τους πασπαλίζω με ψίχα από ξηρούς καρπούς.

Δοκιμάστε επίσης: Φανταστικό παγωτό σοκολάτα ΧΩΡΙΣ παγωτομηχανή

Μια συνταγή από την ομάδα Μαγειρεύουμε με την Λίτσα. και το μέλος Maria Mavrovouniotou

Πόσο χρήσιμο ήταν το άρθρο?

Κλικ στα αστέρια να βαθμολογήσεις!

Μέσος όρος βαθμολογίας 1 / 5. βαθμοί: 1

Καμία βαθμολογία ακόμα! Γίνε ο πρώτος.

Και μην ξεχάσεις! ΓΙΝΕ ΜΕΛΟΣ στην ομάδα μας στο FACEBOOK για να δεις ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΟΥ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΕΝΕΣ ΕΔΩ ή για να βρεις τις καλύτερες συνταγες και ιδέες!!
© Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς τοποθέτηση ενεργού link της πηγής σε εμφανές σημείο

Σε ενδιάφέρουν

Μπουκιές Μπριζόλας με Πατάτες

syntages gia olous

Συνταγή για XXL εκλέρ!

Elina K.

Κοτόπουλο Ψητό στη Γάστρα με Κρασί

Jimmy Taylor

Ρεβίθια Σούπα

Jimmy Taylor

Παραδοσιακά Τηγανόψωμα

syntages gia olous

Ψωμί με Μπύρα και Καρύδια

Jimmy Taylor